为了庆典新中国正式成立70周年，贯彻落实《内乡县全民健美计划》，按照内乡县教体局统一部署，内乡实验高中大力实行建身计划，非常丰富教职工的课余生活，积极开展体育活动，的组织多种活动，并甄选24名青年教师构成舞蹈队，加紧训练，打算参与9月底县里举行的舞蹈大赛，为人民共和国70个生日庆典！　　该校研究要求，由政教副主任武强老师负责管理实施的组织，甄选了曹若愚等24名青年教师，构成了该校的舞蹈队，积极开展训练。舞蹈队充分发挥主人翁的责任感，联合研究，确认参赛的节目，苦练中学、苦练中教，即使天冷如蒸、挥汗如雨，也在所不辞，为了一个动作，为了一个细节，一遍又一遍的锻炼。

锻炼中团队的意识大大强化，合作的氛围也日益浓烈，动作更加协商，水平大大的提高，舞蹈队成员的底气和热情也在心间笼罩，课余的训练也推展了教学工作的积极开展！　　武主任为舞蹈队的训练大大协商的组织，壮烈牺牲休息时间陪着训练，送给队员买水解渴，打气鼓劲，该校副校长李茗岑老师也经常在场告诫，看著舞蹈队动作整齐划一，翩翩起舞，赞扬较好。目前，随着比赛趋向，训练仍在紧绷展开中。

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